(Ditulis oleh: ALYA FAUZIAH, mahasiswa Prodi S1 Keperawatan – Universitas Indonesia Maju) Meski sibuk berkegiatan seharian dan tidak memiliki banyak waktu luang, sebisa mungkin luangkanlah sedikit waktu Anda untuk berolahraga. Olahraga merupakan pereda stres karena efeknya mampu mengubah suasana hati menjadi lebih baik. Saat berolahraga, terjadi peningkatan produksi hormon endorfin …
Read More »
(Ditulis oleh: MARIA DESI NATALIA, mahasiswa S1 Keperawatan – Universitas Indonesia Maju) Tubuh memerlukan berbagai zat gizi seperti mineral dan vitamin agar tubuh dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik, gizi yang optimal sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan fisik serta kecerdasan sejak dari bayi sampai dengan lansia, kebutuhan minimal sebesar …
Read More »
JAKARTA – Produk makanan umumnya punya masa kedaluwarsa atau masa penggunaan, baik yang alami maupun kemasan. Kedaluwarsa ini biasanya dihitung dari hari, bulan dan tahun. Sehingga makanan kemasan dikemas, para produsen makanan pasti mencantumkan expired date (ED) untuk mengetahui tingkat keamanan produk yang dikonsumsi. Meski demikian, 7 (tujuh) bahan pangan …
Read More »
ProSciences open science, research & innovation