(Ditulis oleh MINARNI, mahasiswi Prodi S1 Terapan Kebidanan Universitas Indonesia Maju) Menjaga kesehatan tubuh bisa dimulai dari hal-hal yang paling sederhana, misalnya dengan mencuci tangan. Walaupaun terkesan sederhana, kebiasaan mencuci tangan merupakan investasi kesehatan jangka panjang yang dapat mengurangi penularan penyakit. Kebiasaan mencuci tangan bisa menjadi bagian penting dalam rantai …
Read More »Perubahan Aktivitas Fungsional Tubuh dalam Proses Pelatihan Kesehatan
Kesehatan – Artikel kali ini menyoroti peran gaya hidup sehat dalam transformasi tubuh manusia dan peningkatan kapasitas fungsional melalui latihan kesehatan. Perdebatan tentang budaya fisik gaya hidup sehat, istilah utamanya untuk “pelatihan kesehatan” dan definisi “latihan kesehatan” yang didasarkan secara ilmiah belum berhenti. Namun, sejumlah penulis mengungkapkan pandangan yang berbeda …
Read More »